Örebro Kanotförening välkomnar nya barn och ungdomar som vill prova på att träna kanot. Sprintkanot är en olympisk idrott och träningen är varierad året runt med paddling, löpning, simning, skidåkning och styrka efter säsong. Vi välkomnar barn med vattenvana från 8 års ålder. Våra träningar är sedan tisdagar kl. 17:00, där träningen är anpassad för…
Tävlingsinbjudningar sprint Tävlingsinbjudningar maraton
Örebro Kanotförening deltar i nationella kanottävlingar runt om i Sverige under året. Utvalda tisdagar har vi ÖKF tisdagsrace på klubben! – 6/6 – 20/6 – 25/7 – 15/8 Man tävlar mot sig själv och försöker förbättra sin tid under säsongen. Start med jaktstart så att det blir jämnt på upploppet mot målet. Banan är start…
Under vår, sommar och tidiga hösten bedrivs träningar ute, för det mesta i kanoten. Sedan har vi också löpträning där alla kan vara med och träna. När det börjar bli mörkare och kyligare går vi in och tränar. Då är vi på lördagar inne på Gustavsvik där vi simmar, leker och paddlar i bassängen.…
Örebro Kanotförenings sprint-och maratonsektion är en sektion som fokuserar på barn-och ungdomsidrott. Vi tränar tillsammans äldre som yngre tre dagar i veckan under sommaren (tisdagar, torsdagar och lördagar). Tisdagsträningarna är anpassade efter alla åldrar, behov och erfarenhet. När vi inte tränar är vi ute och tävlar i många olika delar av Mellansverige. Om man är…
Hej! Nu är det dags för den årliga städdagen. När: 29 April Tid: 10:00-14:0 Plats : Skebäck Hoppas så många som möjligt kommer. Mvh Styrelsen
Datum: 3-4 augusti, 2024 (lö-sö) Nivå: 1 Destination: Om vädret tillåter: Vättern Antal deltagare: max 10 deltagare + ledare Planerad avresa: Samling vid Kanotklubben 8:00, beräknad avfärd 8:30 Övrigt: Kika gärna på klubbens packlistor. Ange i din anmälan: Hur många kajaker du kan frakta, samt antal passagerare du kan ta med om du har bil.…
Nedan följer den så kallade ”Packlistan för Tjejpaddlingen”. Den har sammanställts av en rad kloka kvinnnor, utifrån mottot ”detta hade jag själv gärna fått tips om inför min första övernattningstur med havskajak”. Självklart går denna lista att använda även till vilken annan tvådagarstur som helst. Kläder Kläder som du brukar paddla i Keps Solglasögon…
Långfärdssektionen i Örebro Kanotförening består av ett gäng glada paddlare på alla nivåer. Vi arrangerar kurser och utfärder för dig som vill lära dig att paddla långfärdskajak i ett välkomnande föreningssammanhang. Du som inte har egen kajak och övrig utrustning kan hyra detta förmånligt som medlem. Introkurser genomförs för att välkomna nya medlemmar under maj,…
Grundförutsättningar Alla deltagare på våra utfärder måste vara simkunniga, bära flytväst med visselpipa och använda kajak med vattentäta skott eller flytkroppar. I övrigt förväntas deltagaren medföra den utrustning som krävs under utfärden. Nivåer finns till för att hjälpa deltagare på turer att förbereda sig på de förhållanden som kan tänkas uppstå samt få en känsla…