F
| Datum | Typ av kurs | Nivå | Kursledare |
| 25 april (lö) kl 16:30-19:00 | Kamraträddningskurs Gustavsvik 25 april, 2026 | 1 | Rigmor Argren och Lars Ströman
|
Hur känns det egentligen att ramla ur en kajak och få vatten över huvudet? Vad kan göra det svårt att komma tillbaks in i kajaken? Hur gör du när du ska rädda en kanske lite tilltufsad kompis som hamnat i vattnet? Hur tar du bäst kontroll över situationen?
Under en träningskväll ges föreningens medlemmar möjlighet att öva på kamraträddning, under trygga förhållanden i tempererat och klart vatten. Kursen inleds med en teoretisk genomgång, sedan demonstreras en kamraträddning. Därefter får kursdeltagarna träna två och två både på att rädda och bli räddade. Tyngdpunkten ligger på praktisk träning. Avslutningsvis diskuteras och eventuellt testas något mer komplexa scenarion för kamraträddning.
Max antal deltagare: 8
Pris, medlem med verksamhetsavgift: Gratis. Bindande anmälan senast 13/4.
Pris, medlem utan verksamhetsavgift: inträde till Gustavsvik, motionsbad (85:-) + 200:- till ÖKF. Bindande anmälan, med betalning senast 13/4.
Pris, icke-medlem i mån av plats, from 14/4: inträde till Gustavsvik, motionsbad (85:-) + 400:- till ÖKF.
Betalningsinstruktion: Betalning ska ske före kurstillfället och anmälan blir bindande först när betalningen är gjord. Betalning sker via faktura.
Anmälan: skicka mejl till: rigmor.argren@gmail.com
