Örebro Kanotförening välkomnar nya barn och ungdomar som vill prova på att träna kanot. Sprintkanot är en olympisk idrott och träningen är varierad året runt med paddling, löpning, simning, skidåkning och styrka efter säsong. Vi välkomnar barn med vattenvana från 8 års ålder. Våra träningar är sedan tisdagar kl. 17:00, där träningen är anpassad för…
Tävlingsinbjudningar sprint Tävlingsinbjudningar maraton
Örebro Kanotförening deltar i nationella kanottävlingar runt om i Sverige under året. Utvalda tisdagar har vi ÖKF tisdagsrace på klubben! – 6/6 – 20/6 – 25/7 – 15/8 Man tävlar mot sig själv och försöker förbättra sin tid under säsongen. Start med jaktstart så att det blir jämnt på upploppet mot målet. Banan är start…
Under vår, sommar och tidiga hösten bedrivs träningar ute, för det mesta i kanoten. Sedan har vi också löpträning där alla kan vara med och träna. När det börjar bli mörkare och kyligare går vi in och tränar. Då är vi på lördagar inne på Gustavsvik där vi simmar, leker och paddlar i bassängen.…
Örebro Kanotförenings sprint-och maratonsektion är en sektion som fokuserar på barn-och ungdomsidrott. Vi tränar tillsammans äldre som yngre tre dagar i veckan under sommaren (tisdagar, torsdagar och lördagar). Tisdagsträningarna är anpassade efter alla åldrar, behov och erfarenhet. När vi inte tränar är vi ute och tävlar i många olika delar av Mellansverige. Om man är…
Hej! Nu är det dags för den årliga städdagen. När: 29 April Tid: 10:00-14:0 Plats : Skebäck Hoppas så många som möjligt kommer. Mvh Styrelsen